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2018-07-30

サバ缶で簡単♪朝にうれしい時短簡単アレンジ

2017年秋より、情報番組でとりあげられたこともあり、爆発的な人気となっているサバ缶。手頃なお値段とともに、青背の魚に特徴的な健康効果、また、アレンジの幅も大きいことから広く愛される商品となっています。

サバ缶が人気の理由

近年、魚を食べない日本人が増えているともいわれています。
魚は、肉と比較しても、足が早く、面倒な下処理などもあり嫌煙されがちです。
その点、水煮缶であれば、面倒な下処理もなく、手軽につかうことができ、かつ、
保存食として、自宅にストックしておくことも可能。

忙しいワーキングマザーなどにも、手軽につかえる食材として愛用されているものと
考えられます。

 

サバ缶でお手軽!朝にうれしいアレンジレシピ

今回は、そんなサバ缶をつかった朝ごはんでもアレンジできるレシピを
まとめてみました。

 

>>サバ缶でつくるお手軽ボリュームサンド

レシピ詳細はこちらから

 

>>サバカレーとキヌアのパワーサラダ

レシピ詳細はこちらから

>>サバ缶でつくる冷や汁

 

レシピ詳細はこちらから

 

 

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