盛り付けというと、なんだか難しいテクニックが必要そうなイメージがあるかもしれませんが、
実は生活のシーンで、ちょっとしたテクニックを加えるだけで
いつものごはんが見違えるように素敵になることがあるんです。
例えば朝ごはん。どうしてもマンネリ化しがちな朝ごはんは、盛り付けや器のコーディネートをに
ひとアレンジ加えるだけで見違えるようになります。
そこで今日は、時間のない朝でも簡単にできる、朝ごはんの盛りつけ術をご紹介します。

パンとコーヒーしかない日はカッティングボードが味方に。

パンとコーヒーしかない。そんな朝はわたしにも・・・あります！

そんなときにお役立ちなのがカッティングボード。
コーヒーカップとパンをカッティングボードにひとまとめするだけですが
寂しくならず、またカフェ風のおしゃれな雰囲気にすることができます。

カッティングボード＝木の板と思われる方も多いかもしれませんが写真のような陶器のボードも
マンネリを防ぐアイデアとして使えそうです。

ワンプレートの盛り付けもこの法則どおりにやれば失敗なくできます。

次にもう少し余裕のある朝に是非試してもらいたいワンプレートの朝ごはん。
余裕があるときには、パンや、卵料理、そしてサラダなどの朝ごはんを食卓に並べるとおもいますが、
１枚のお皿にすべてまとめてしまうと、洗い物の数も少なくなり、準備は楽です。
ただ、ワンプレートに盛り付けるのが意外と難しい・・・というお声もちらほら・・・

そんな方のためにまとめたのが、下のワンプレートの盛りつけルールです。

１，お皿の手前にメインとなるおかずを置きます。（写真の場合ですとスクランブルエッグがメインです。）

２，次に主食をおきます。

３，次にサラダをおきます。

４，最後にあいた箇所にヨーグルトやフルーツを置きます。

ちょうど、円を描くように、反時計回りにぐるっと一周するように置くだけで、自然と
バランスよく、ワンプレートの盛り付けをすることができます。

このルールを頭にいれておけば、忙しい朝でも簡単に美しくワンプレート朝ごはんをつくる
ことができるのでおすすめです。

いつもの朝食に飽きたら、是非、盛り付けや器のコーディネートなどを替えて
変化のある朝食を楽しんでみてください。

＋＋＋
＜フードスタイリング、フードコーディネート、撮影、レシピ開発のご依頼受付中です＞

Recipe of Lifeではこれまでに数多くの食品及び食品関連企業さま向けのカタログ、パンフレット、パッケージ、WEB、インスタグラム等の販促に関わる料理撮影のサポートに携わってまいりました。
生活者目線を大切に、商品やサービスの強みを発掘し食べたい、買いたいを伝えることを大切にしております。

ーお問い合わせ

ーポートフォリオ

※一般公開していない実績が多数ありますのでご興味ございます方は直接お問い合わせくださいませ。

＋＋＋

フードスタイリスト、フードコンサルタントの河合真由子です。
NHKの朝の番組「あさイチ」に出演いたしました。

フードスタイリストの河合真由子です。弊社で主催している盛り付け講座オンライン。実は管理栄養士の方にも多く受講をいただいています。すでに食の専門知識とスキルをお持ちの管理栄養士さんでも、習う必要があるのか？また受講後にどんな変化があったのか？気になるところかとおもいます。そこで、管理栄養士資格をお持ちで、盛り付け講座ベーシックコースを受講いただいた片岡さんの感想をご紹介したいとおもいます。

盛り付け講座オンラインレッスン受講の感想

盛り付けレッスン自体はとても楽しく、また、オンラインであるからこそテキストだけでなく、動画でも1つ1つを確認しながら進められたのでとてもわかりやすかったです。

テキストだけでは難しい部分も、動画で細かく説明・実演がありとても分かりやすかったです。良い例だけでなく、悪い例や失敗しがちなポイントなどについても言及して頂き、学ぶポイントが非常にたくさんありました。

盛り付けレッスン全体を通じて印象に残っていること、学んで良かった点は？

自分が提出した盛り付け写真に対してフィードバックを頂き、客観的に自分の盛り付けを振り返り、改善に繋げられる点。実際に盛り付けをしているときには見えなかった視点をきちんと教えてくださり、今後注意する点がしっかりと分かりました。

オンラインで盛り付けを学ぶことに不安はありましたか？

講座を始める前は、直接教えて頂くこととのギャップがあるかもしれないと思っていましたが、動画でのフィードバックで盛り付けをしっかりとひとつひとつ解説・改善点などを教えて頂いたため不安はなくなりました。フィードバックでも実際に盛り付けながら解説をして頂いた部分が非常に分かりやすく、振り返りながら学習ができました。

オンラインで盛り付けを学ぶことのメリットとデメリットを教えて下さい。

メリットは、盛り付けを何度も繰り返して動画・テキストを見て勉強ができる点です。1回ではわからなかった部分も動画を止めてじっくり確認できる点はオンラインならではです。また、スケジュールなども自分のタイミングで出来る点は学びやすいと思います。

デメリットとしては、フィードバックを頂くまで少し時間が空くことが挙げられますが、フィードバック動画で1つ1つ細かくかつ丁寧に解説をしてくださるので、非常に勉強になり、大きく問題はありませんでした。

※フィードバックには現状2週間程お時間をいただいております。

盛り付けレッスンで学んだことを今後どのようにいかしていきたいですか？

日頃の食事の盛り付けに活かしています。高さを出す、締め色、目線のポイントなど、ちょっとしたことから取り入れらるポイントがあり、意識するだけで変えられるので受講して良かったと思っています。

管理栄養士でも盛り付け技術があれば仕事の幅が広がります！

片岡さんは、管理栄養士資格をもっておられ、企業の中でも食の企画や商品開発をメインにご活躍をされていらっしゃいます。
ですが、ご自身で撮影用のスタイリングや盛り付けをされる機会はほぼなく、専門的にお勉強もされてこなかったとのことで、今回受講を決意されました。
管理栄養士さんは料理の基礎スキルや知識はお持ちですが、人に魅せるための料理や盛り付けについては専門的に学ばれている方が少ないようです。主催する講座にも、同じようなお悩みをおもちの管理栄養士さんが何人も受講されています。
ベーシックコースでは食材の扱い方や、美味しく魅せるための調理学といった内容が含まれていますが、すでに大学で調理学を学ばれている管理栄養士さんでも、美しく盛り付けるという観点で学ぶことで、改めて気づくことや学ぶこと、意識するポイントを発見されてそこから大きくスキルアップされる方が多いです。習った内容をどういかすか？講座を通して、新たな視点を知ることで、過去に学んだ内容や資格もさらにいかすことができる典型的な例です。

盛り付けレッスン

フードスタイリストの河合真由子です。
おいしい×かわいい盛り付け講座、次回の開講スケジュールのお知らせです。

ベーシックコース第二期開講スケジュールについて

ベーシックコース第二期の開講スケジュールについては下記のとおりとなります。

おうちで学べる！おいしい×かわいい盛り付け講座＜オンラインコース＞の開講について

おうちで学べるおいしい×かわいい盛り付け講座＜オンラインコース＞を近日リリース予定です。
それに伴い、１DAYお試し講座は、今後オンラインコースでの開講となります。

＜オンラインコースの特徴＞
・好きなタイミングでどこでも受講いただけます
・現役フードスタイリスト があなたの盛り付けを個別指導（動画による個別フィードバック）
・ビデオ会議でのフィードバックなら講師とおしゃべりしている感覚で気軽に質問ができます。
・オンライン受講でも、フードスタイリストアシスタント登録制度が適用可。（※受講要件を満たす必要があります。）

今ならお得なカード決済もご利用いただけます

私共は、キャッシュレス・消費者還元事業制度の登録加盟店となっております。いまならお得なカード決済がご利用いただけます。※paypalでのカード決済が条件となります。

おいしい×かわいい盛り付け講座レッスン詳細についてはこちらをご覧ください。
講座へのお申し込み、お問い合わせはこちらよりご連絡ください。