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	<title>ケール | 女性客に選ばれるメニュー開発・食体験設計｜フードスタイリスト・フードコンサルタント河合真由子-Recipe of Life</title>
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	<description>フードスタイリスト、フードコンサルタント河合真由子 公式サイト。飲食店・食品メーカー・ホテル向けに、認知心理学と行動科学をベースとした女性客に選ばれるメニュー開発・撮影ディレクション・食体験設計を提供しています。</description>
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		<title>ケールとトレヴィスのシーザーサラダ</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jul 2018 08:30:53 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>定番のシーザーサラダも、使用する食材や、盛り付けを工夫することで個性的なメニューに。 その栄養価の高さから、ここ数年スーパーでもおなじみの食材となったケール。 スムージーに使用するだけでは正直もったいない！ この時期のケールは、少し癖があるため、さっと湯通ししてから使用するのがおすすめ。 また、ケールとあわせるのはトレヴィス。見た目だけでなく、独特の苦味がケールと相性抜群。シーザードレッシングの濃厚さと野菜の苦味を、仕上げにのせた半熟卵が口の中でうまくまとめてくれます。 忙しい朝でもちぎって混ぜるだけ。半熟卵は時間があるときに作り置きしておけばさらに時短に。 ※業務用の場合は、シーザードレッシングを使用すれば簡単に提供できます。   </p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/1160">ケールとトレヴィスのシーザーサラダ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">女性客に選ばれるメニュー開発・食体験設計｜フードスタイリスト・フードコンサルタント河合真由子-Recipe of Life</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>ケールとグレープフルーツのFresh Detoxスムージー</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Mar 2017 21:28:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-259 alignleft" src="http://recipeoflife.jp/wp/wp-content/uploads/2017/03/015_IMG_0361-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/015_IMG_0361-200x300.jpg 200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/015_IMG_0361-683x1024.jpg 683w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/015_IMG_0361-768x1152.jpg 768w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/015_IMG_0361-1024x1536.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/015_IMG_0361-1366x2048.jpg 1366w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/015_IMG_0361-scaled.jpg 533w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" />
チョップドサラダであまったケールとグレープフルーツでもう1品
ケールにグレープフルーツ、そして、ライムなどのかんきつ類で後味さっぱりに仕上げたスムージーです。スムージーも、入れる食材のバリエーションや味で変化をつけると飽きずに飲み続けられますね。
レシピの詳細は<a href="https://oceans-nadia.com/user/13087/recipe/145701">こちら</a>から
レシピ、スタイリング：河合　真由子
撮影：安岡　花野子The post <a href="https://recipeoflife.jp/where/athome/270">ケールとグレープフルーツのFresh Detoxスムージー</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">女性客に選ばれるメニュー開発・食体験設計｜フードスタイリスト・フードコンサルタント河合真由子-Recipe of Life</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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