朝活 | Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子 東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ https://recipeoflife.jp フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子 公式サイト。料理本、実用書、広告、雑誌、ウェブ、撮影とレシピ開発の依頼を承っています。ナチュラルで心地よいフードスタイリングで、おいしいを心地よくする提案をします。 Thu, 07 Dec 2017 11:37:46 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 フレンチトーストベリーソース添え https://recipeoflife.jp/where/athome/766?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2583%2595%25e3%2583%25ac%25e3%2583%25b3%25e3%2583%2581%25e3%2583%2588%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25b9%25e3%2583%2588%25e3%2583%2599%25e3%2583%25aa%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25bd%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25b9%25e6%25b7%25bb%25e3%2581%2588 Thu, 07 Dec 2017 11:37:46 +0000 http://recipeoflife.jp/?p=766 調理、スタイリング、撮影　河合真由子

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The post ラタトゥイユ風秋野菜のグリル、ヨーグルトソース添え first appeared on Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ.]]> 今話題のギリシャヨーグルトで腸活をテーマにレシピをつくりました。 濾過してつくられるギリシャヨーグルトは乳清などが取り除かれている分、 通常のヨーグルトと比較してもたんぱく質が2倍以上など栄養価が豊富なことで知られています。 濃厚でクリーミーな味わいで、そのままでもスイーツ感覚で食べられますが、やはり、普段の食事に取り入れることで飽きることなく食べ続けることができます。 今回は、ギリシャヨーグルトをつかった ラタトゥイユ風秋野菜のグリル、ヨーグルトソース添え をつくりました。 秋茄子や、無花果、蕪など、今が旬の野菜やフルーツをたくさん味わえる、お手軽な一品です。 ギリシャヨーグルトは、野菜のグリルや煮込みに添えるだけでほのかな酸味で野菜の旨味を存分に引き出してくれます。味付けは、ごくシンプルにまとめるのがポイント。 詳しいレシピは下記からどうぞ https://otonasalone.jp/37798/  The post ラタトゥイユ風秋野菜のグリル、ヨーグルトソース添え first appeared on Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ.]]> https://recipeoflife.jp/when/462/feed 0 トマトと甘酒のスムージー https://recipeoflife.jp/gallery/277?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2583%2588%25e3%2583%259e%25e3%2583%2588%25e3%2581%25a8%25e7%2594%2598%25e9%2585%2592%25e3%2581%25ae%25e3%2582%25b9%25e3%2583%25a0%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25b8%25e3%2583%25bc Mon, 20 Mar 2017 21:47:20 +0000 http://recipeoflife.jp/?p=277     おいしいトマトが手に入ったら是非試したい！甘酒とトマトーのスムージー。甘酒は飲む点滴と呼ばれるほど栄養価満点です。   材料1人分 甘酒 150cc ミニトマト 4個 氷 3個 &n […]

The post トマトと甘酒のスムージー first appeared on Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ.]]>   おいしいトマトが手に入ったら是非試したい！甘酒とトマトーのスムージー。甘酒は飲む点滴と呼ばれるほど栄養価満点です。  

材料1人分

甘酒
 150cc
ミニトマト
 4個
氷
 3個
  作り方 材料を全てミキサーに入れ、攪拌し、グラスに注ぐ。   レシピ、スタイリング：河合　真由子 撮影：安岡　花野子The post トマトと甘酒のスムージー first appeared on Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ.]]>