<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>レシピ | Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子 東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</title>
	<atom:link href="https://recipeoflife.jp/tag/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://recipeoflife.jp</link>
	<description>フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子 公式サイト。料理本、実用書、広告、雑誌、ウェブ、撮影とレシピ開発の依頼を承っています。ナチュラルで心地よいフードスタイリングで、おいしいを心地よくする提案をします。</description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 Nov 2025 06:51:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>
	<item>
		<title>【事例紹介】販促用レシピ開発（カフェ向けスイーツ）</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/works/5144?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2580%2590%25e4%25ba%258b%25e4%25be%258b%25e7%25b4%25b9%25e4%25bb%258b%25e3%2580%2591%25e8%25b2%25a9%25e4%25bf%2583%25e7%2594%25a8%25e3%2583%25ac%25e3%2582%25b7%25e3%2583%2594%25e9%2596%258b%25e7%2599%25ba</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/works/5144#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jul 2023 22:21:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WORKS]]></category>
		<category><![CDATA[WORKS-RECIPE]]></category>
		<category><![CDATA[シェフ]]></category>
		<category><![CDATA[フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　費用]]></category>
		<category><![CDATA[依頼]]></category>
		<category><![CDATA[管理栄養士]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=5144</guid>

					<description><![CDATA[<p>フードコンサルタントの河合真由子です。弊社が強みとする販促レシピ開発。その中でも、家庭用として販売されていたいちごフレーバーの飴を業務用ユースとして売り出す際のプロモーション用レシピ開発をさせていただいた事例をご紹介させ [&#8230;]</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/5144">【事例紹介】販促用レシピ開発（カフェ向けスイーツ）</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-5150" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/サクマ製菓キャンディグリッター業務用提案レシピ開発-1024x521.jpg" alt="" width="1024" height="521" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/サクマ製菓キャンディグリッター業務用提案レシピ開発-1024x521.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/サクマ製菓キャンディグリッター業務用提案レシピ開発-300x153.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/サクマ製菓キャンディグリッター業務用提案レシピ開発-768x390.jpg 768w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/サクマ製菓キャンディグリッター業務用提案レシピ開発.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p><p>フードコンサルタントの河合真由子です。<br />弊社が強みとする販促レシピ開発。</p><p>その中でも、家庭用として販売されていたいちごフレーバーの飴を業務用ユースとして売り出す際の<br />プロモーション用レシピ開発をさせていただいた事例をご紹介させていただきます。</p><p>&nbsp;</p><h2>販促レシピ開発とは？</h2><p>まず最初にお断りしておかなければならないのが販促レシピ開発について。<br />一般的にレシピ開発といっても大きくわけて以下３つの分類に分けられるとおもいます。</p><p><br />1, 自社の商品をつかった使い方提案型のレシピ</p><p>目的：商品を売るため、認知拡大、使い方の提案<br />発注元：食品メーカー及び食品関連企業、広告代理店等</p><p>これは、自社商品を売るための販売促進用として用いられるレシピのことを言います。</p><p>&nbsp;</p><p>２，雑誌や広報誌などで特定の目的（特集や、料理紹介コーナー等）で用いられる<br />コンテンツとしてのレシピ</p><p>目的：娯楽・教養・知識としてのレシピ<br />発注元：メディア、編集プロダクション、広告代理店等<br /><br /></p><p>３，レストランやカフェなどの飲食店はたまた社員食堂など飲食施設で提供される食事のためのレシピ<br />どちらかというとメニュー開発といったほうが正しいですね。</p><p>目的：自社（店）で商品として提供するメニューのためのレシピ<br />発注元：飲食店経営企業、飲食店、商業施設運営会社、ホテル等<br /><br /></p><p>今回ご紹介する販促レシピ開発はこのうちの１のことを指します。<br />また販促レシピ開発はユーザーにあわせて大きく２つに分かれます。</p><p>１つは家庭用レシピ。これは家庭の主婦や単身者などがそれぞれの環境で自社製品をつかって<br />つくる家庭用のレシピのことを指します。<br />もう１つは業務用レシピ。これは、業務用ユースを想定しています。<br />社員食堂や、デパ地下の惣菜店舗、はたまたコンビニエンスストアや学校給食等<br />食品メーカーが売りたい商品をつかって各業態にあわせた使い方の提案を行う目的のレシピです。<br />これには無論、飲食店でのユースも想定しています。<br /><br />弊社、株式会社レシピオブライフでは、家庭用のレシピ提案は無論ですが、<br />業務用の販促レシピ開発も強みとしております。</p><p>業務用の販促レシピ開発の場合、業態ごとに求められるニーズが大きく異なるのも特徴です。<br />例えば学校給食であれば、塩分量にはかなりの制限がかかりますし、飲食店であれば簡便調理が求められたり、<br />はたまたコンビニエンスストアでの店内調理販売用であれば、限られた設備と時間でできるレシピが求められます。<br />弊社では、業務用販促レシピにおいても、長年の経験があり、また定常的に飲食店や飲食業態様向けの<br />開業コンサルティングをおこなっております。<br />そのため、訴求したい相手（業態）にあわせて、それぞれのニーズに沿ったご提案が可能となっています。<br /><br /></p><p>&nbsp;</p><h2>今回のご相談の前提「サクマのいちごみるく」</h2><p>&nbsp;</p><p>40代以上の方であれば、知らないヒトはいないであろう「サクマのいちごみるく」<br />子供の頃に食べた記憶があるかたも多いのではないでしょうか？<br />今回のご相談のきっかけは、このサクマのいちごみるくを業務用のユースとして提案していきたいという<br />ところから始まりました。<br />キャンディーを細かく粒状に粉砕し、キャンディグリッターという新たな商品で売り出したいということで<br />イメージされていた飲食店やカフェなどの業態に訴求できる販促用のレシピ開発をお願いしたいとのことで<br />ご相談をいただきました。<br /><br /></p><p>最初の段階ではいちごみるく独特の色をいかし、スイーツやドリンクのトッピングとしての要素としての<br />検討から入りました。<br />その後、様々な考察を経て</p><p>１，カフェ等で提供されるスイーツやドリンクはどうしても甘くなりがちで、<br />全量食べきれいない、飲みきれないことがあります。<br /><br /><br />そこでアクセントとしてキャンディグリッターを用いることで、<br />単調になりがちなメニューにアクセントとしてつかう訴求方法を提案。</p><p>&nbsp;</p><p>２，また、このキャンディグリッターを導入するために飲食店が新しいメニューを<br />わざわざ取り入れるのはハードルが高いため<br />ターゲットとするお店・業態ですでに提供されているメニューをベースに<br />そこにプラスアルファでキャンディグリッターを加えることで、<br />既存メニューの付加価値があがる訴求方法の２つのアプローチからメニューを考案しました。</p><p>&nbsp;</p><h2>いちごみるくを使った開発メニュー例</h2><p><br />実際に開発したメニューを下記にご紹介します。</p><p>①いちごみるくチーズケーキパフェ</p><p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5152" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/いちごミルクチーズケーキパフェ.jpg" alt="" width="563" height="800" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/いちごミルクチーズケーキパフェ.jpg 563w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/いちごミルクチーズケーキパフェ-211x300.jpg 211w" sizes="(max-width: 563px) 100vw, 563px" /></p><p>複雑なパフェも、業務用商材を上手に組み合わせることで短時間で調理可能。<br />但し、ネタ切れ感を防ぐためにも、キャンディグリッターをひとふりすることで<br />見た目の可愛さとともに、食感も楽しい、他とは一味違うパフェを提供することが可能に。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>②いちごみるくシェイク</p><p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5155" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/いちごみるくシェイク.jpg" alt="" width="549" height="800" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/いちごみるくシェイク.jpg 549w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/いちごみるくシェイク-206x300.jpg 206w" sizes="(max-width: 549px) 100vw, 549px" /></p><p>もう一つ、ご紹介するのが人気のカフェドリンク。</p><p>ドリンクの単価アップのためにも、工夫を凝らしたドリンクメニューの<br />ラインナップはもっておきたいところ。<br />但し、提供時間が長くなると満足度が下がるためスピーディーかつ<br />飲み飽きない工夫が必要となります。<br />既存のシェイクに、ドリンク部分と仕上げのトッピング部分2箇所に<br />キャンディグリッターを採用したメニュー。<br />甘いドリンクは、味が単調になりがちなため、最後まで飲み飽きない工夫も<br />大切です。<br />定番のシェイクのレシピにキャンディグリッターを加えるだけで<br />見た目の訴求と、最後まで飲み飽きない、飲む楽しさを演出した<br />レシピです。</p><p>&nbsp;</p><p>他のレシピについては下記サイトもご覧ください。<br /><br />サクマ製菓　キャンディグリッター<br /><br /></p><p><a href="https://sakumaseika.jp/view/page/candy_glitter">https://sakumaseika.jp/view/page/candy_glitter</a></p><p>&nbsp;</p><p class="p1">＋＋＋<br />＜販促用レシピ開発、カフェ飲食店用メニュー開発のご依頼受付中です＞</p><p class="p1">Recipe of Lifeではこれまでに数多くの食品及び食品関連企業さま向けにレシピ開発及び<br />カフェ飲食店向けにメニュー開発を行ってまいりました。<br /><br />生活者目線を大切に、商品やサービスの強みを発掘し食べたい、買いたいを伝えることを大切に<br />フードコーディネーター、管理栄養士、レストランシェフ経験者等プロフェッショナルチームが<br />貴社や貴店の付加価値があがるレシピ、メニュー開発を行います。<br /><br /></p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/contact"><span class="s2">お問い合わせ</span></a></span></p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/themes/recipeoflife2020/2020/mayukokawai-portfolio.pdf"><span class="s2">ポートフォリオ</span></a></span></p><p class="p1">※一般公開していない実績が多数ありますのでご興味ございます方は直接お問い合わせくださいませ。</p><p class="p3">＋＋＋</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/5144">【事例紹介】販促用レシピ開発（カフェ向けスイーツ）</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/works/5144/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>忙しくても最低限たべておきたい朝ごはんとは？</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/when/asagohan/5032?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e5%25bf%2599%25e3%2581%2597%25e3%2581%258f%25e3%2581%25a6%25e3%2582%2582%25e6%259c%2580%25e4%25bd%258e%25e9%2599%2590%25e3%2581%259f%25e3%2581%25b9%25e3%2581%25a6%25e3%2581%258a%25e3%2581%258d%25e3%2581%259f%25e3%2581%2584%25e6%259c%259d%25e3%2581%2594%25e3%2581%25af%25e3%2582%2593%25e3%2581%25a8%25e3%2581%25af%25ef%25bc%259f</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/when/asagohan/5032#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Apr 2023 19:22:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[朝ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[コラム執筆]]></category>
		<category><![CDATA[たんぱく質]]></category>
		<category><![CDATA[トースト]]></category>
		<category><![CDATA[トースト　アレンジ]]></category>
		<category><![CDATA[フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[フードコンサルタント]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー監修]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[卵]]></category>
		<category><![CDATA[朝食]]></category>
		<category><![CDATA[朝食　メニュー]]></category>
		<category><![CDATA[河合真由子]]></category>
		<category><![CDATA[炭水化物]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=5032</guid>

					<description><![CDATA[<p> フードコーディネーター、コンサルタントの河合真由子です。季節の変わり目、慌ただしい時期になってきました。忙しいときはどうしても日々のごはんづくりも手を抜きがち。特に慌ただしい朝は、ごはんを食べる時間も惜しいほど。でも朝 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/when/asagohan/5032">忙しくても最低限たべておきたい朝ごはんとは？</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div> </div><div>フードコーディネーター、コンサルタントの河合真由子です。<br clear="none" />季節の変わり目、慌ただしい時期になってきました。忙しいときはどうしても日々のごはんづくりも<br clear="none" />手を抜きがち。特に慌ただしい朝は、ごはんを食べる時間も惜しいほど。でも朝ごはんを抜くとどんなことがおこるのか？</div><div>朝ごはんが大切な理由、そして忙しい朝でも最低限食べておきたい朝ごはんについて、栄養面と具体的なレシピでご紹介します。</div><div> </div><h2>朝ごはんは１日の元気をつくる源</h2><div> </div><div><img decoding="async" class="wp-image-5101 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9651-1.jpeg" alt="" width="705" height="470" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9651-1.jpeg 1200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9651-1-300x200.jpeg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9651-1-1024x683.jpeg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9651-1-768x512.jpeg 768w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9651-1-1536x1024.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 705px) 100vw, 705px" /></div><div><br clear="none" />１日の中でも最初に食べるごはんが朝ごはんです。</div><div>厚生労働省が毎年行っている「国民健康・栄養調査」によれば、朝食の欠食率が、20〜29歳　で23％、30〜39歳で24.6％締めており、</div><div>いずれも女性よりも男性のほうが欠食率が高く、働き盛りといわれる世代の朝食の欠食率が特に顕著にみられます。<br clear="none" />朝ごはんの欠食率は、生活習慣との関連性が高いことが推察され、忙しくて時間がない中で朝ごはんを食べることへのハードルの高さも伺えます。<br clear="none" /><br clear="none" />そもそも、なぜ朝ごはんは大切なのでしょうか？</div><div>朝ごはんは1日の中でも最初に口にする食事です。朝ごはんを食べないと元気がでない・・というのはなんとなく体感としてわかるかとおもいます。<br clear="none" />また、栄養学的観点からいえば、朝ごはんを食べることで、胃腸が動き、体の目覚めにつながり、また朝からエネルギー満タンで動くことができます。</div><div> </div><div> </div><div> </div><h2>朝に積極的に摂取したい栄養素</h2><div> </div><div> </div><div>それでは具体的にどういったものを朝に食べるといいのでしょうか？</div><div>以下、３つの栄養素にわけて詳しく解説していきます。</div><div> </div><h3>炭水化物</h3><div> </div><div>パンやごはんなど炭水化物は、分解されてブドウ糖となり脳のエネルギー源となります。<br clear="none" />朝からボーッとする。頭が冴えないというのは、脳のエネルギー不足も原因の一つと考えられます。<br clear="none" />しっかり摂取しておくことで、朝から頭が冴えわたり、効率よく働くことができるともいえます。</div><div> </div><div> </div><h3>たんぱく質</h3><div> </div><div>筋肉のもとや免疫力の向上にも役立つたんぱく質。不足することで代謝が悪くなり、体の機能の正常な働きの妨げとなることも。<br clear="none" />摂取することで朝からはつらつとアクティブに動くことができます。</div><div> </div><div> </div><h3>ビタミン、ミネラル</h3><div> </div><div>ビタミン、ミネラルは、摂取量は微量ながら、健康維持、体調管理には欠かせません。</div><div>にもかかわらずほぼ体内ではつくることができないため食品から摂取する必要があります。<br clear="none" />また、摂取した水溶性ビタミンは、尿などの体液に溶けて、余分なものは排出されてしまいます。</div><div>そのため毎日、食事から摂取する必要があり、こちらも朝ごはんには欠かせない栄養素となります。</div><div> </div><div> </div><div> </div><h2>忙しくても食べておきたい朝ごはんとは</h2><div> </div><div>朝ごはんの重要性と摂取したい栄養素について知っていただいた後は、</div><div>具体的にどういう朝ごはんを食べればいいのか？について具体的なレシピ（食べ方）とともに</div><div>解説していきます。</div><div> </div><div> </div><h3>まずは炭水化物を口に入れること</h3><p><img decoding="async" class="wp-image-5104 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.17.49.jpg" alt="" width="688" height="455" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.17.49.jpg 1162w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.17.49-300x198.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.17.49-1024x677.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.17.49-768x508.jpg 768w" sizes="(max-width: 688px) 100vw, 688px" /></p><div> </div><div>朝食を食べる習慣がない人、朝食を準備する時間がない人にとって、いきなり３つの栄養素をバランスよく摂取できるメニューというのは少しハードルが高いとおもいます。<br clear="none" />ですので、まずは何かしら炭水化物を口にいれることから始めてみてはいかがでしょうか？</div><div> </div><div> </div><div>パンや、おにぎりもそうですがクラッカーなどもいいと思います。</div><div>慣れてきたら、卵などのたんぱく質や野菜をパンに挟んだり、クラッカーにのっけて食べるなどのアレンジも楽しんで朝食を習慣化していくためのファーストステップととらえるといいと思います。</div><div> </div><div>（参考レシピ）</div><div><div><p class="entry-title">のせる、はさむ、割る。「クラッカー」で作る簡単朝食アイデア♪</p></div><div><a href="https://asajikan.jp/article/139928">https://asajikan.jp/article/139928</a></div></div><div> </div><h3>卵があれば満足度の高い朝食に</h3><p><img decoding="async" class="wp-image-5103 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.16.51.jpg" alt="" width="677" height="451" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.16.51.jpg 1158w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.16.51-300x200.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.16.51-1024x683.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2023-04-04-4.16.51-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 677px) 100vw, 677px" /></p><div>卵は、準完全栄養食品ともいわれており、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素はほぼ含まれています。</div><div>たんぱく質を補給となると、難しく感じられるかもしれませんが、卵はゆで卵、スクランブルエッグなど定番の朝食メニューとの親和性も高いため、手軽に取り入れやすい食材ともいえます。</div><div> </div><div> </div><div>（参考レシピ）</div><div><p class="entry-title">朝がもっとおいしくなる！お料理ビギナーが覚えるべき「卵料理」2レシピ♪</p><a href="https://asajikan.jp/article/184806">https://asajikan.jp/article/184806</a></div><div> </div><div> </div><div> </div><h3>お手軽フルーツメニューではつらつとした毎日を</h3><div><img decoding="async" class="wp-image-5102 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1.jpg" alt="" width="722" height="481" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1.jpg 1200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1-300x200.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1-1024x683.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1-768x512.jpg 768w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 722px) 100vw, 722px" /><br />フルーツはビタミンCが豊富で、みずみずしく朝起きぬけの状態でも口にいれやすいメニューです。</div><div>カットして食べると言う方法もありますが、スムージーよりも更にお手軽な絞るだけのドリンクなら</div><div>手軽に摂取できます。</div><div>また、普段のメニューにレモン果汁を絞るだけというのも現実的で取り入れやすい方法だと言えます。</div><div> </div><div> </div><div>（参考レシピ）</div><div><p class="entry-title">すっきりしたい朝に！のどごし爽やか「炭酸水」アレンジ2種</p></div><p><a href="https://asajikan.jp/article/186495">https://asajikan.jp/article/186495</a></p><div> </div><div> </div><div><p class="entry-title">“酸っぱい”が効く！カラダに優しい「レモン」朝ごはんアイデアレシピ2つ</p><p><a href="https://asajikan.jp/article/187200">https://asajikan.jp/article/187200</a></p></div><div> </div><div> </div><div> </div><div> </div><div>１日のスタートに欠かせない朝ごはん。その日１日のパフォーマンスに影響すると知っていれば時間がなくてもしっかり食べておきたいものです。</div><div>最初から完璧を目指すのではなく、まずは最低限取り入れられるラインを知って、そこから叙々に無理なくバランスよく</div><div>朝ごはんを食べられる習慣をつけていくことが大切といえます。</div><div> </div><div> </div><div> </div><div> </div><div><div>＜参考資料＞令和元年国民健康・栄養調査（厚生労働省）</div><div><a href="https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/eiyou/r1-houkoku_00002.html">https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/eiyou/r1-houkoku_00002.html</a></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p class="p1">＋＋＋<br />＜朝食メニュー・レシピ開発、フードスタイリング、フードコーディネート、撮影、コラム執筆のご依頼受付中です＞</p><p class="p1">Recipe of Lifeではこれまでに数多くの食品及び食品関連企業さま向けのカタログ、パンフレット、パッケージ、WEB、インスタグラム等の販促に関わるレシピ開発、料理撮影またカフェを始めとするメニュー開発に携わってまいりました。<br />生活者目線を大切に、商品やサービスの強みを発掘し食べたい、買いたいを伝えることを大切にしております。</p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/contact"><span class="s2">お問い合わせ</span></a></span></p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/themes/recipeoflife2020/2020/mayukokawai-portfolio.pdf"><span class="s2">ポートフォリオ</span></a></span></p><p class="p1">※一般公開していない実績が多数ありますのでご興味ございます方は直接お問い合わせくださいませ。</p><p class="p1">＋＋＋</p><p>＜関連実績＞</p><p><blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Yfg8bJR5KA"><a href="https://recipeoflife.jp/news/1148">【講演】健康は朝食から（たらみ様）</a></blockquote><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;【講演】健康は朝食から（たらみ様）&#8221; &#8212; Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ" src="https://recipeoflife.jp/news/1148/embed#?secret=TaRqCPzjoq#?secret=Yfg8bJR5KA" data-secret="Yfg8bJR5KA" width="500" height="282" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/when/asagohan/5032">忙しくても最低限たべておきたい朝ごはんとは？</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/when/asagohan/5032/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>紫キャベツのコールスローサラダ</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/5064?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e7%25b4%25ab%25e3%2582%25ad%25e3%2583%25a3%25e3%2583%2599%25e3%2583%2584%25e3%2581%25ae%25e3%2582%25b3%25e3%2583%25bc%25e3%2583%25ab%25e3%2582%25b9%25e3%2583%25ad%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25b5%25e3%2583%25a9%25e3%2583%2580</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/5064#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Feb 2023 18:12:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[サラダ]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[時短簡単]]></category>
		<category><![CDATA[フードコンサルタント]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発　委託]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[河合真由子]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=5064</guid>

					<description><![CDATA[<p>つくりおきにもおすすめの紫キャベツをつかった簡単にできるサラダレシピ。薄味ですがパクパク食がすすむ味付けに仕上がります。普通のキャベツでももちろんつくっていただけます。</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/5064">紫キャベツのコールスローサラダ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>つくりおきにもおすすめの紫キャベツをつかった簡単にできるサラダレシピ。薄味ですがパクパク食がすすむ味付けに仕上がります。普通のキャベツでももちろんつくっていただけます。</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/5064">紫キャベツのコールスローサラダ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/5064/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>菜の花とあさりの生姜香る炊き込みごはん</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/4890?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e8%258f%259c%25e3%2581%25ae%25e8%258a%25b1%25e3%2581%25a8%25e3%2581%2582%25e3%2581%2595%25e3%2582%258a%25e3%2581%25ae%25e7%2594%259f%25e5%25a7%259c%25e9%25a6%2599%25e3%2582%258b%25e7%2582%258a%25e3%2581%258d%25e8%25be%25bc%25e3%2581%25bf%25e3%2581%2594%25e3%2581%25af%25e3%2582%2593</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/4890#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 22:53:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ごはん・麺・パン]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[時短簡単]]></category>
		<category><![CDATA[あさり]]></category>
		<category><![CDATA[あさり　レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[おうちごはん]]></category>
		<category><![CDATA[レシピあり]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[時短レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[炊き込みごはん]]></category>
		<category><![CDATA[生姜]]></category>
		<category><![CDATA[生姜　レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[簡単レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[菜の花]]></category>
		<category><![CDATA[菜の花　レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4890</guid>

					<description><![CDATA[<p>旬の菜の花とあさりをつかった春らしい炊き込みごはん。生姜を効かせることで全体の味を引き締め、バランスよく仕上げました。&#160;&#160;</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4890">菜の花とあさりの生姜香る炊き込みごはん</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>旬の菜の花とあさりをつかった春らしい炊き込みごはん。</p><p>生姜を効かせることで全体の味を引き締め、バランスよく仕上げました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4890">菜の花とあさりの生姜香る炊き込みごはん</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/4890/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【レシピ開発、フードスタイリング】FANCL会報誌 ESPOIR  12月号（年間連載）</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/works/4783?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2580%2590%25e9%2580%25a3%25e8%25bc%2589%25e3%2580%2591fancl-espoir-12%25e6%259c%2588%25e3%2583%25ac%25e3%2582%25b7%25e3%2583%2594%25ef%25bc%2588%25e3%2583%25ac%25e3%2582%25b7%25e3%2583%2594%25e9%2596%258b%25e7%2599%25ba%25e3%2580%2581%25e3%2583%2595%25e3%2583%25bc%25e3%2583%2589%25e3%2582%25b9%25e3%2582%25bf</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/works/4783#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 07:04:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WORKS]]></category>
		<category><![CDATA[WORKS-RECIPE]]></category>
		<category><![CDATA[fancl]]></category>
		<category><![CDATA[fancl clip]]></category>
		<category><![CDATA[フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[フードコンサルタント]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト　東京]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリング　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　依頼　フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[河合真由子]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4783</guid>

					<description><![CDATA[<p>FANCL様の年間レシピ開発とフードスタイリングを担当しています。フードコンサルタント＆フードスタイリストの河合真由子です。無添加化粧品で人気のFANCL。 こちらのユーザー様向けの冊子「ESPOIR」にて今年2月〜担当 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/4783">【レシピ開発、フードスタイリング】FANCL会報誌 ESPOIR  12月号（年間連載）</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-4784" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.29.39.png" alt="fancl clip 豚肉のステーキ　ブロッコリーのピュレ添え" width="765" height="454" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.29.39.png 1500w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.29.39-300x178.png 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.29.39-1024x608.png 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.29.39-768x456.png 768w" sizes="(max-width: 765px) 100vw, 765px" /></p><h2>FANCL様の年間レシピ開発とフードスタイリングを担当しています。</h2><p>フードコンサルタント＆フードスタイリストの河合真由子です。</p><p>無添加化粧品で人気のFANCL。 こちらのユーザー様向けの冊子「ESPOIR」にて今年2月〜担当しておりますレシピの連載。</p><p>タイトルは「サクッと美ごはん」</p><p>30分を目安に忙しい日々でも体やお肌にも嬉しくてサクッとつくれるごはんをテーマにレシピ開発、フードスタイリング、栄養計算を担当。</p><p>栄養学の知識は独学でも調理師校＆製菓学校でも学習しておりますが、さらに一歩進んだ実生活に役立つ栄養学的アプローチをということで弊社委託の管理栄養士（30代女性、商品開発の経験多数）とタッグを組み、より信頼性の高いレシピを提供しております。</p><p>&nbsp;</p><p>ホリデーシーズンでもある今月のレシピは２つ。</p><p>&nbsp;</p><h2><strong>ビタミンCたっぷりのブロッコリーをつかった豚肉のステーキ</strong></h2><p>こちらは旬のブロッコリーをつかった、クリスマスなどおもてなしにもつかえるレシピです。<br />ブロッコリーの茎は外側の堅いところを除けば食べられるので、余すことなくつかうことで、おいしいピュレができあがります。<br />ブロッコリーはビタミンCを豊富に含みます。慌ただしく、ストレスフルな時期に嬉しい食材です。<br /><br /></p><p><br /><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-4785" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.55.04.png" alt="カラフルトマトとチーズのマリネサラダ" width="573" height="451" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.55.04.png 1500w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.55.04-300x236.png 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.55.04-1024x806.png 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/スクリーンショット-2022-12-12-15.55.04-768x605.png 768w" sizes="(max-width: 573px) 100vw, 573px" /></p><p>&nbsp;</p><h2><strong>カラフルトマトとチーズのマリネサラダ</strong><br /><br /></h2><p>もう一品は、色とりどりのミニトマトをつかった簡単にできるサラダです。<br /><br />ホリデーシーズンにふさわしい赤をキーカラーにしたレシピですので、お祝いの席にふさわしいぱぱっとできるレシピかとおもいます。</p><p>&nbsp;</p><p>レシピ詳細は下記ページよりご覧ください。</p><p><a href="https://www.fancl.co.jp/clip/recipelife/beautyrecipe/2212/index.html">https://www.fancl.co.jp/clip/recipelife/beautyrecipe/2212/index.html</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄</p><p>レシピオブライフでは、企画にあわせてターゲット層に響くレシピ企画、レシピ開発、フードスタイリング、管理栄養士による栄養計算、栄養コメントをワンストップで提供可能です。<br />詳しい業務内容、費用、実績等は、下記お問い合わせフォームよりお問い合わせください。<br /><a href="https://recipeoflife.jp/contact">https://recipeoflife.jp/contact</a></p><p>⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/4783">【レシピ開発、フードスタイリング】FANCL会報誌 ESPOIR  12月号（年間連載）</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/works/4783/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fancl clip ８月号レシピ　豚こま切れ肉とたっぷり野菜ナムルのビビンバ」「あさりとニラのチヂミ」</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/works/4706?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fancl-clip-%25ef%25bc%2598%25e6%259c%2588%25e5%258f%25b7%25e3%2583%25ac%25e3%2582%25b7%25e3%2583%2594%25e3%2580%2580%25e8%25b1%259a%25e3%2581%2593%25e3%2581%25be%25e5%2588%2587%25e3%2582%258c%25e8%2582%2589%25e3%2581%25a8%25e3%2581%259f%25e3%2581%25a3%25e3%2581%25b7%25e3%2582%258a%25e9%2587%258e%25e8%258f%259c%25e3%2583%258a</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/works/4706#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2022 00:09:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WORKS]]></category>
		<category><![CDATA[WORKS-RECIPE]]></category>
		<category><![CDATA[fancl]]></category>
		<category><![CDATA[アリシン]]></category>
		<category><![CDATA[ニラ]]></category>
		<category><![CDATA[パプリカ]]></category>
		<category><![CDATA[ビタミンB1]]></category>
		<category><![CDATA[フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト]]></category>
		<category><![CDATA[ファンケル]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[栄養計算]]></category>
		<category><![CDATA[河合真由子]]></category>
		<category><![CDATA[疲労回復]]></category>
		<category><![CDATA[管理栄養士]]></category>
		<category><![CDATA[脂溶性ビタミン]]></category>
		<category><![CDATA[豚肉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4706</guid>

					<description><![CDATA[<p>今年２月からレシピの連載をしているFancl　Clip ８月号は夏の疲労回復をテーマにパプリカをつかった料理をご紹介。パプリカは、βカロチン豊富。体内でビタミンAにかわり、抗酸化作用が期待され、猛暑でダメージをうけた体に [&#8230;]</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/4706">Fancl clip ８月号レシピ　豚こま切れ肉とたっぷり野菜ナムルのビビンバ」「あさりとニラのチヂミ」</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-4707" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/202208.jpg" alt="" width="1200" height="666" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/202208.jpg 1200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/202208-300x167.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/202208-1024x568.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/202208-768x426.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />今年２月からレシピの連載をしているFancl　Clip </p><p>８月号は夏の疲労回復をテーマにパプリカをつかった料理をご紹介。</p><p>パプリカは、βカロチン豊富。体内でビタミンAにかわり、抗酸化作用が期待され、猛暑でダメージをうけた体にはうってつけの食材です。パプリカというと、洋食のイメージが強いですが、夏らしく食欲そそるスパイシーなビビンバへのアレンジを提案しました。</p><p>もう一品の副菜は、鉄分豊富なあさりと抗酸化力のつよいニラを組み合わせた簡単にできるチヂミです。</p><p>&nbsp;</p><div style="padding: 10px; margin-bottom: 10px; border: 1px dashed #333333; border-radius: 5px;">栄養メモ：<p>パプリカに含まれるビタミンAは脂溶性のビタミン。油で炒めることで吸収率もアップします。<br />ビタミンB群を多く含む豚肉は疲労回復効果が期待でき、猛暑で疲れた体にはピッタリ。<br />副菜にあわせたニラはアリシンを多く含み、ビタミンB1の吸収率を高めるため一緒に食べると理想的です。</p></div><p>&nbsp;</p><p>担当業務：【企画、レシピ開発、スタイリング、栄養計算（弊社管理栄養士による）】</p><p>レシピ詳細は、下記リンク先をご覧ください。</p><p><a href="https://www.fancl.co.jp/clip/recipelife/beautyrecipe/2208/index.html">https://www.fancl.co.jp/clip/recipelife/beautyrecipe/2208/index.html</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p class="p1">＋＋＋<br />＜フードスタイリング、フードコーディネート、撮影、レシピ開発のご依頼受付中です＞</p><p class="p1">Recipe of Lifeではこれまでに数多くの食品及び食品関連企業さま向けのカタログ、パンフレット、パッケージ、WEB、インスタグラム等の販促に関わる料理撮影のサポートに携わってまいりました。<br />生活者目線を大切に、商品やサービスの強みを発掘し食べたい、買いたいを伝えることを大切にしております。</p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/contact"><span class="s2">お問い合わせ</span></a></span></p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/themes/recipeoflife2020/2020/mayukokawai-portfolio.pdf"><span class="s2">ポートフォリオ</span></a></span></p><p class="p1">※一般公開していない実績が多数ありますのでご興味ございます方は直接お問い合わせくださいませ。</p><p class="p3">＋＋＋</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/4706">Fancl clip ８月号レシピ　豚こま切れ肉とたっぷり野菜ナムルのビビンバ」「あさりとニラのチヂミ」</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/works/4706/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【TV出演】やすとも・友近のキメツケ！あくまで個人の感想です</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/works/works-media/4666?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2580%2590tv%25e5%2587%25ba%25e6%25bc%2594%25e3%2580%2591%25e3%2582%2584%25e3%2581%2599%25e3%2581%25a8%25e3%2582%2582%25e3%2583%25bb%25e5%258f%258b%25e8%25bf%2591%25e3%2581%25ae%25e3%2582%25ad%25e3%2583%25a1%25e3%2583%2584%25e3%2582%25b1%25ef%25bc%2581%25e3%2581%2582%25e3%2581%258f%25e3%2581%25be%25e3%2581%25a7%25e5%2580%258b</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/works/works-media/4666#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 May 2022 21:06:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WORKS-MEDIA]]></category>
		<category><![CDATA[TV出演]]></category>
		<category><![CDATA[お茶漬け]]></category>
		<category><![CDATA[フードコンサルタント]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト　撮影]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト　料金]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト　東京]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ監修]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　依頼　フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発　費用]]></category>
		<category><![CDATA[河合真由子]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4666</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160;昨日、関西地方で人気のバラエティ番組「やすとも・友近のキメツケ！あくまで個人の感想です」（カンテレ）に出演しておりました。 お茶漬け専門店「こめらく」のメニュー監修をしたことがご縁でお声がけをいただき、番組内 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/works-media/4666">【TV出演】やすとも・友近のキメツケ！あくまで個人の感想です</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="wp-image-4669 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け１.jpg" alt="" width="703" height="392" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け１.jpg 1200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け１-300x167.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け１-1024x571.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け１-768x428.jpg 768w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け１-1536x856.jpg 1536w" sizes="(max-width: 703px) 100vw, 703px" /></p><p>&nbsp;</p><p>昨日、関西地方で人気のバラエティ番組「やすとも・友近のキメツケ！あくまで個人の感想です」（カンテレ）に出演しておりました。</p><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">お茶漬け専門店「こめらく」<wbr />のメニュー監修をしたことがご縁でお声がけをいただき、番組内では、<wbr />手軽に手に入る市販品をつかったお茶漬けアレンジレシピ2品をご<wbr />紹介</div><div dir="ltr">（こめらくさん、<wbr />お手伝いさせていただいたのは新宿ルミネ店オープン時ですので現<wbr />行のお店で提供されているメニューは当時と変わっています。）</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">ご紹介したメニュー</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"><img decoding="async" class="wp-image-4670 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け２.jpg" alt="" width="684" height="383" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け２.jpg 1200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け２-300x168.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け２-1024x573.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け２-768x430.jpg 768w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け２-1536x860.jpg 1536w" sizes="(max-width: 684px) 100vw, 684px" /></div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">・市販のイワシの蒲焼缶をつかった</div><div dir="ltr">ひつまぶし風！薬味たっぷり和風お茶漬け</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">こちらは最後にほうじ茶をかけることで、香りがたち、魚の臭みも気にならなくなる旨味たっぷりのお茶漬け。</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"><img decoding="async" class=" wp-image-4671 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け４.jpg" alt="" width="679" height="452" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け４.jpg 1200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け４-300x200.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け４-1024x682.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/お茶漬け４-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 679px) 100vw, 679px" /></div><div dir="ltr">・アーモンドミルク、ラー油を加えてつくる</div><div dir="ltr">ナッツのコクと香りがたまらない洋風お茶漬け</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">こちらは、？？？と思われるかもしれませんが、市販のお茶漬けのもとにアーモンドミルクをあわせることで、ナッツのコクと香りが加わり味わい深い一品に。お好みでラー油を加えていただくと味が引き締まり、何杯でもいけるお味になります。</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">レシピは番組HPに掲載されていますので是非お試しください。</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">関西地区以外の方はTverの見逃し配信で１週間番組をご覧いた<wbr />だけます。</div><div dir="ltr">関係者の皆様この度は大変お世話になりました。</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">前回、メレンゲの気持ち出演から数えると2年ぶりのテレビ出演。</div><div dir="ltr">それまでにも何度かお声がけをいただいているものの、<wbr />毎回スケジュールが合わず断念・・・</div><div dir="ltr">今回はリモート撮影、<wbr />かつスケジュールも融通をきかせていただいたおかげで今回の出演となりました。</div><div dir="ltr">メディアでの出演は、<wbr />機会があればこれからも積極的にお引き受けしたいとおもっていま<wbr />す。</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">一つ前の投稿の書く仕事、そして今回の話す仕事、<wbr />いずれも伝える力がないとつとまらないです。<wbr />今年は伝える技術をもっと磨きたく、まずは</div><div dir="ltr">・話を聞いてもらえる人になる（外見力を磨く、人間力を磨く）</div><div dir="ltr">・伝える技術をブラッシュアップ（論理的に話を組み立てる、<wbr />話術、書く力をつける）ことを目標にしています。</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr">次回7月にオンライン配信でのワークショップがあるのでそれまで<wbr />に</div><div dir="ltr">・パーソナルトレーニングで体を引き締める</div><div dir="ltr">・話し方のレッスンに通い</div><div dir="ltr">さらにスキルアップしていきたいとおもいます。</div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"> </div><div dir="ltr"><p class="p1">＋＋＋<br />＜フードスタイリング、フードコーディネート、撮影、レシピ開発のご依頼受付中です＞</p><p class="p1">Recipe of Lifeではこれまでに数多くの食品及び食品関連企業さま向けのカタログ、パンフレット、パッケージ、WEB、インスタグラム等の販促に関わる料理撮影のサポートに携わってまいりました。<br />生活者目線を大切に、商品やサービスの強みを発掘し食べたい、買いたいを伝えることを大切にしております。</p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/contact"><span class="s2">お問い合わせ</span></a></span></p><p class="p2"><span class="s1">ー<a href="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/themes/recipeoflife2020/2020/mayukokawai-portfolio.pdf"><span class="s2">ポートフォリオ</span></a></span></p><p class="p1">※一般公開していない実績が多数ありますのでご興味ございます方は直接お問い合わせくださいませ。</p><p class="p3">＋＋＋</p></div>The post <a href="https://recipeoflife.jp/works/works-media/4666">【TV出演】やすとも・友近のキメツケ！あくまで個人の感想です</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/works/works-media/4666/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>鶏肉と根菜の甘酢炒め</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/4515?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e9%25b6%258f%25e8%2582%2589%25e3%2581%25a8%25e6%25a0%25b9%25e8%258f%259c%25e3%2581%25ae%25e7%2594%2598%25e9%2585%25a2%25e7%2582%2592%25e3%2582%2581</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/4515#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Oct 2021 20:53:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[時短簡単]]></category>
		<category><![CDATA[肉類]]></category>
		<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[さつまいも]]></category>
		<category><![CDATA[フライパンおかず]]></category>
		<category><![CDATA[れんこん]]></category>
		<category><![CDATA[時短]]></category>
		<category><![CDATA[炒めもの]]></category>
		<category><![CDATA[甘酢]]></category>
		<category><![CDATA[簡単]]></category>
		<category><![CDATA[鶏むね肉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4515</guid>

					<description><![CDATA[<p>根菜と鶏むね肉をつかったごはんにあうスピードおかず。</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4515">鶏肉と根菜の甘酢炒め</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>根菜と鶏むね肉をつかったごはんにあうスピードおかず。</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4515">鶏肉と根菜の甘酢炒め</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/4515/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>柿と春菊のおかかクリームチーズ和え</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/4478?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e6%259f%25bf%25e3%2581%25a8%25e6%2598%25a5%25e8%258f%258a%25e3%2581%25ae%25e3%2581%258a%25e3%2581%258b%25e3%2581%258b%25e3%2582%25af%25e3%2583%25aa%25e3%2583%25bc%25e3%2583%25a0%25e3%2583%2581%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25ba%25e5%2592%258c%25e3%2581%2588</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/4478#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Oct 2021 01:07:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[時短簡単]]></category>
		<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[クリームチーズ]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[和え物]]></category>
		<category><![CDATA[小鉢]]></category>
		<category><![CDATA[春菊]]></category>
		<category><![CDATA[柿]]></category>
		<category><![CDATA[鰹節]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4478</guid>

					<description><![CDATA[<p>柿と春菊をつかった旬の和え物チーズを加えることでコクが増し、春菊のほろ苦さとマッチします。&#160;＿＿＿＿＿＿おしゃれな盛りつけが習えるオンライン盛りつけレッスンはこちらカフェメニュー開発、飲食店開業支援、リブランデ [&#8230;]</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4478">柿と春菊のおかかクリームチーズ和え</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>柿と春菊をつかった旬の和え物<br />チーズを加えることでコクが増し、春菊のほろ苦さとマッチします。</p><p>&nbsp;</p><p>＿＿＿＿＿＿</p><p>おしゃれな盛りつけが習えるオンライン盛りつけレッスンは<strong><a href="https://recipeoflife.jp/lesson">こちら</a></strong><br />カフェメニュー開発、飲食店開業支援、リブランディングのご相談は<strong><a href="https://recipeoflife.jp/contact">こちら</a></strong>からお問い合わせください。（初回無料相談）</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4478">柿と春菊のおかかクリームチーズ和え</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/4478/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>さつまいもの中華風おこわ</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/4443?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2581%2595%25e3%2581%25a4%25e3%2581%25be%25e3%2581%2584%25e3%2582%2582%25e3%2581%25ae%25e4%25b8%25ad%25e8%258f%25af%25e9%25a2%25a8%25e3%2581%258a%25e3%2581%2593%25e3%2582%258f</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/4443#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Sep 2021 01:12:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ごはん・麺・パン]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[火をつかわない調理]]></category>
		<category><![CDATA[おこわ]]></category>
		<category><![CDATA[さつまいも]]></category>
		<category><![CDATA[炊飯器調理]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4443</guid>

					<description><![CDATA[<p>旬のさつまいもをつかった簡単おこわ。お餅をつかうことでもっちりしたおこわが簡単に作れます。</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4443">さつまいもの中華風おこわ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>旬のさつまいもをつかった簡単おこわ。お餅をつかうことでもっちりしたおこわが簡単に作れます。</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4443">さつまいもの中華風おこわ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/4443/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>いちごのみるくパフェ＜カフェ、ファミリーレストラン向けレシピ＞</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/4392?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2581%2584%25e3%2581%25a1%25e3%2581%2594%25e3%2581%25ae%25e3%2581%25bf%25e3%2582%258b%25e3%2581%258f%25e3%2583%2591%25e3%2583%2595%25e3%2582%25a7%25ef%25bc%259c%25e3%2582%25ab%25e3%2583%2595%25e3%2582%25a7%25e3%2580%2581%25e3%2583%2595%25e3%2582%25a1%25e3%2583%259f%25e3%2583%25aa%25e3%2583%25bc%25e3%2583%25ac%25e3%2582%25b9</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/4392#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2021 03:44:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お菓子]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[時短簡単]]></category>
		<category><![CDATA[火をつかわない調理]]></category>
		<category><![CDATA[いちごパフェ]]></category>
		<category><![CDATA[カフェ]]></category>
		<category><![CDATA[カフェメニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[スイーツ]]></category>
		<category><![CDATA[デザート]]></category>
		<category><![CDATA[パフェ]]></category>
		<category><![CDATA[パフェレシピ]]></category>
		<category><![CDATA[ファミレス]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4392</guid>

					<description><![CDATA[<p>アルバイトでもできる組み立てるだけの簡単デザートレシピ。いちごと相性のいい牛乳プリンをつかい、ほどよい甘さとボリューム感に仕上げました。※こちらは業務用商材をつかったカフェ向けレシピです。</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4392">いちごのみるくパフェ＜カフェ、ファミリーレストラン向けレシピ＞</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>アルバイトでもできる組み立てるだけの簡単デザートレシピ。いちごと相性のいい牛乳プリンをつかい、ほどよい甘さとボリューム感に仕上げました。※こちらは業務用商材をつかったカフェ向けレシピです。</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/4392">いちごのみるくパフェ＜カフェ、ファミリーレストラン向けレシピ＞</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/4392/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>カフェメニューで取り入れたい！ノンアルコールカクテルのメニュー開発のコツ</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/news/4183?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2583%258e%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25a2%25e3%2583%25ab%25e3%2582%25b3%25e3%2583%25bc%25e3%2583%25ab%25e3%2582%25ab%25e3%2582%25af%25e3%2583%2586%25e3%2583%25ab%25e3%2581%25ae%25e3%2583%25a1%25e3%2583%258b%25e3%2583%25a5%25e3%2583%25bc%25e9%2596%258b%25e7%2599%25ba%25e3%2581%25ae%25e3%2582%25b3%25e3%2583%2584</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/news/4183#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Apr 2021 03:06:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWS]]></category>
		<category><![CDATA[カフェメニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[カフェ　メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[カフェ　レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[カフェメニュー]]></category>
		<category><![CDATA[ソバーキュリアス]]></category>
		<category><![CDATA[タンサン]]></category>
		<category><![CDATA[トニックウォーター]]></category>
		<category><![CDATA[ドリンク　メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[ノンアル]]></category>
		<category><![CDATA[ノンアルコールカクテル]]></category>
		<category><![CDATA[ノンアルコールドリンク]]></category>
		<category><![CDATA[フードコーディネーター]]></category>
		<category><![CDATA[フードスタイリスト]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発]]></category>
		<category><![CDATA[メニュー開発　依頼]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ開発]]></category>
		<category><![CDATA[河合真由子]]></category>
		<category><![CDATA[炭酸水]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=4183</guid>

					<description><![CDATA[<p>フードスタイリスト、フードコンサルタントの河合真由子です。ここ数年、若者のアルコール離れが進んでいますが、特に、海外では、肉体的、精神的健康志向とあいまって、あえてお酒を飲まない、飲んでも少量しか飲まない「Sober C [&#8230;]</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/news/4183">カフェメニューで取り入れたい！ノンアルコールカクテルのメニュー開発のコツ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="wp-image-4184 aligncenter" src="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-scaled.jpg" alt="" width="738" height="492" srcset="https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-scaled.jpg 1200w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-300x200.jpg 300w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1024x683.jpg 1024w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-768x512.jpg 768w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-1536x1024.jpg 1536w, https://recipeoflife.jp/wp2/wp-content/uploads/IMG_9021-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 738px) 100vw, 738px" /></p><p>フードスタイリスト、フードコンサルタントの河合真由子です。ここ数年、若者のアルコール離れが進んでいますが、特に、海外では、肉体的、精神的健康志向とあいまって、あえてお酒を飲まない、飲んでも少量しか飲まない「Sober Curious（ソバーキュリアス）」という文化が特にミレニアム世代の間で広がりつつあることもあり、ノンアルコールカクテル（モクテル）へのニーズが高まりつつあります。</p><p>弊社でも、実際に大手飲料メーカーさま向けにノンアルコールカクテルのレシピ開発をこれまで数回行っており、日本においてもその需要の高まりを実際に感じております。<br />ノンアルコールカクテルは見た目も華やかなことから、昼間のカフェでも少しよそいき感覚で楽しむことができるのでおすすめです。そこでノンアルコールドリンクのメニュー開発のコツについてご紹介したいとおもいます。<br /><br /></p><h3>カフェでも取り入れられる！ノンアルコールドリンクのメニュー開発のコツ</h3><p><br />弊社で実際に行っているノンアルコールドリンクメニューの開発の実体験を元に、メニュー開発時に大切なポイントを下記のとおりまとめました。</p><p>１）利用シーンを想定する。<br />ドリンク単独で飲むのかまたは食事と一緒に楽しみたいのかは重要なポイントです。特に食事と一緒に楽しみたい場合は、ドリンク単独で癖や個性が強くなると、せっかくの食事が台無しになってしまいます。<br />また、オフシーンでリラックスした普段づかいのドリンクとしてのニーズなのか、またはオンシーンで、例えば女子会や、インスタにあげるためにちょっと華やかなドリンクとしてのニーズなのかにもよって、求められるドリンクの要素は変わってきます。<br /><br /></p><p>２）アルコール飲料に求められている要素を分析</p><p>上記１）を踏まえたうえで、アルコール飲料に求められている要素を分析します。<br />お酒を普段飲む人が、事情があってアルコールが飲めないときに飲用するのか、それとも普段あまりお酒は飲まないけれどもアルコール飲料のあるシーンを楽しみたいのか・・・という個別のバックグラウンドはありますが一般的にアルコール飲料には、爽快感や、刺激、切れ味、心地よさ、気分が軽くなるなどの、要素が求められています。アルコールは使わないけれども、そういった要素を入れることでノンアルコールでも、十分楽しんでいただけるシーンをつくることができます。</p><p>３）ベースのドリンク×食材×スパイス、ハーブの組み合わせ<br />実際のドリンクのメニュー開発においては、もともとあるカクテルなどのレシピをもとに、ノンアルコールの材料で置き換えていく方法が一番簡単です。ベースのドリンクに、フルーツや野菜などの食材、そしてそこにスパイスやハーブなどを組み合わせていくのが一般的です。</p><p>４）飲み口〜飲み終わりまでのプロセスにおいて美味しく飲める事を考える<br />最後に、アルコールドリンクにおいても同様のことが言えますが、飲み口〜飲み終わりまでのプロセスにおいて美味しく飲めることを考えて設計することも大切です。氷が溶けてきたときにどう味が変わるのか、飲み終わったあとにどういった余韻が残るか？などまで考えて最高の一杯をつくってみてください。<br /><br /></p><p>近年、レストランにいくと、コースと一緒にノンアルコールドリンクのペアリングコースをすすめられることがあります。<br />お店にもよりますがまれに、ドリンクの開発を凝りすぎた結果、味にまとまりがなかったり、味がぼやけていて、正直判断がつかないようなドリンクを口にしたことがあります。また、お料理と一緒に楽しみたいのに、料理との距離感を感じることもまれにあります。<br />お客様が、何を求めてノンアルコールドリンクを注文するのか？を考え、利用シーンにあわせてメニュー開発ができるといいとおもいます。</p><h3>カフェメニューへのノンアルコールカクテルの導入のポイント</h3><p><br />昼間のカフェでノンアルコールドリンクを導入するならば、食事と一緒にいただくランチタイムでは極力オペレーションが簡単なものを。季節のフルーツとミントにトニックウォーターをあわせたオリジナルのモヒートなどがアルコールを飲まない女性でもわかりやすくておすすめです。<br />また、ランチタイム以外では単体で見栄えのするボリューム感のあるメニューがおすすめです。ドリンク一杯の単価を引き上げることができ、見た目も映えるものであれば写真にとって拡散もされやすいです。<br /><br /></p><p>+++</p><p>弊社で開発したノンアルコールドリンクのレシピは下記より御覧ください。（家庭用のレシピです。）</p><p class="p1">【<a href="https://recipeoflife.jp/recipe01/drink/4179">ノンアルコールカクテル】グレープフルーツモヒート</a></p><p class="p1"><a href="https://recipeoflife.jp/recipe01/drink/4179">【ノンアルコールカクテル】オレンジフルーツビネガー</a></p><p class="p1"><a href="https://recipeoflife.jp/recipe01/drink/4165">【ノンアルコールカクテル】山椒梅レモンサワー</a></p><p class="p2">ー<a href="https://recipeoflife.jp/works/works-cafe">カフェの支援実績</a></p><p>ー<a href="https://recipeoflife.jp/contact">お問い合わせ</a></p><p>+++</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/news/4183">カフェメニューで取り入れたい！ノンアルコールカクテルのメニュー開発のコツ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/news/4183/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>水菜と揚げごぼうの和サラダ</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/3911?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e6%25b0%25b4%25e8%258f%259c%25e3%2581%25a8%25e6%258f%259a%25e3%2581%2592%25e3%2581%2594%25e3%2581%25bc%25e3%2581%2586%25e3%2581%25ae%25e5%2592%258c%25e3%2582%25b5%25e3%2583%25a9%25e3%2583%2580</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/3911#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2020 20:55:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おもてなし]]></category>
		<category><![CDATA[サラダ]]></category>
		<category><![CDATA[たれ・ソース]]></category>
		<category><![CDATA[ディナー]]></category>
		<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[ごぼう]]></category>
		<category><![CDATA[もって菊]]></category>
		<category><![CDATA[和食]]></category>
		<category><![CDATA[水菜]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=3911</guid>

					<description><![CDATA[<p>素材の味をいかしたシンプルな和サラダ。市販の白だしをつかったお手軽なドレッシングでいただきます。</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/3911">水菜と揚げごぼうの和サラダ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>素材の味をいかしたシンプルな和サラダ。市販の白だしをつかったお手軽なドレッシングでいただきます。</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/3911">水菜と揚げごぼうの和サラダ</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/3911/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>アップルパイ風フレンチトースト</title>
		<link>https://recipeoflife.jp/recipe/3683?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2582%25a2%25e3%2583%2583%25e3%2583%2597%25e3%2583%25ab%25e3%2583%2591%25e3%2582%25a4%25e9%25a2%25a8%25e3%2583%2595%25e3%2583%25ac%25e3%2583%25b3%25e3%2583%2581%25e3%2583%2588%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25b9%25e3%2583%2588</link>
					<comments>https://recipeoflife.jp/recipe/3683#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2020 16:02:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[フレンチトースト]]></category>
		<category><![CDATA[電子レンジ調理]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://recipeoflife.jp/?p=3683</guid>

					<description><![CDATA[<p>朝からしっかり甘いものが食べたくなったらおすすめのフレンチトースト。電子レンジをつかえば食べたい時にすぐつくれる簡単レシピです。</p>
The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/3683">アップルパイ風フレンチトースト</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>朝からしっかり甘いものが食べたくなったらおすすめのフレンチトースト。電子レンジをつかえば食べたい時にすぐつくれる簡単レシピです。</p>The post <a href="https://recipeoflife.jp/recipe/3683">アップルパイ風フレンチトースト</a> first appeared on <a href="https://recipeoflife.jp">Recipe of Life - フードスタイリスト、フードコーディネーター河合真由子　東京｜ナチュラルで心地よいフードスタイリングとカフェレシピ</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://recipeoflife.jp/recipe/3683/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
